Estes Sinais e Sintomas Podem Indicar que Você está Com as Artérias Bloqueadas

A má circulação pode significar que você está com as artérias bloqueadas. Ter a artéria bloqueada pode matar você. É importante conhecer os sinais para tomar as devidas precauções.

Em praticamente todos os casos, a má circulação significa que você está com saúde baixa e precisa ir ao médico.

Os sintomas podem significar problemas que vão desde a problemas cardíacos até pressão arterial e diabetes.

O Tudo Sobre Saúde mostra neste artigo 7 sinais de que você está com as artérias bloqueadas.

O que mais pode causar a má circulação?

Fumar, Comer rápido demais e Obesidade.

Por que a boa circulação é importante?

Os órgãos do corpo dependem do sangue livre para receber os nutrientes vitais necessários para funcionar.

Mesmo que este processo seja retardado, pode acabar prejudicando os órgãos importantes para o cérebro e coração.

É como se fosse um intenso engarrafamento em uma avenida em horário de pico.

Quando isso acontece, existe pouca produtividade, pois existe pouca entrega de sangue às áreas que precisam.

Para que as todo o corpo permaneça vivo, as áreas circundantes precisam de tráfego para fluir.

A má circulação pode indicar a doença arterial periférica.

Essa parte assusta bastante, os médicos muitas vezes não conseguem detectar a doença arterial periférica (DAP)…

visto que os sintomas se parecem com muitos outros problemas de saúde, isso está de acordo com a American Heart Association.

A PAD não deve ser desconsiderada, ela pode ser muito grave, por isso é importante verificar com o médico e ver a precisão do problema.

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Então, o que exatamente é a doença arterial periférica (PAD)?

Ela ocorre quando a placa se acumula nas artérias, condição a qual conhecemos como aterosclerose.

Com o tempo, esta placa acaba endurecendo as artérias, isso acaba engasgando o seu corpo de forma lenta.

A PAD geralmente afeta as artérias nas pernas.

Os Sintomas desta condição incluem:

  1. Calafrios e dor nas pernas;
  2. Pernas mais gordas;
  3. Cura mais demorada;
  4. Perda de cabelo nas pernas;
  5. Pele Oleosa.

Tenha sempre em mente que os sintomas acima pode não ser tão notáveis, por isso é melhor atentar para medidas de cuidados preventivos.

Conheça também: Doença arterial coronariana

Como prevenir e tratar as artérias bloqueadas

Reunimos aqui 3 principais sugestões para tratar e prevenir a PAD:

Considere consumir mais gengibre e alho.

Nozes como as amêndoas, sementes de girassol e principalmente alimentos ricos em vitamina E são bons para promover a circulação.

É importante que você mantenha uma boa dieta em alimentos ricos em vitaminas C, D e E, beta-caroteno e selênio.

Isso significa consumir bastante frutas e vegetais orgânicos.

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